Épisode 1
En France, 4 à 5 millions de personnes souffrent d'addiction à l'alcool. Journaliste et écrivain, Christophe Tison est un ancien alcoolique. Sobre depuis vingt ans, il raconte comment il s'en est sorti.
Épisode 2
Marie-Agnès Gillot souhaite se débarrasser des deux paquets de cigarettes quotidien dont elle est accro depuis ses dix-huit ans. Cette addiction, qui concerne 12 millions de français, tue tous les ans un fumeur sur deux. Pour son bien et celui de son entourage, la danseuse Etoile démarre son chemin de croix contre le tabac.
Épisode 3
En 50 ans, la consommation de sucre a triplé dans le monde avec des répercussions inquiétantes sur la santé. La journaliste et comédienne Enora Malagré, addict au sucre, a décidé d'entamer un combat difficile pour se débarrasser de ce doux poison qui met sa santé en danger.
Épisode 4
Fasciné par l'ambiance des casinos, Philippe Lellouche est joueur, voir gros joueur et a choisi volontairement de se faire interdire de casino pendant 15 ans.